lunes, 26 de agosto de 2024

El Poder de Seleccionar Tus Relaciones Humanas: Clave para la Salud Mental y el Éxito...


 • Introducción Contextual:

En el camino de la vida, nuestras relaciones humanas determinan en gran medida la calidad de nuestra existencia... Aristóteles, uno de los sabios más sabios y uno de los más grandes filósofos de los que se tienen conocimientos, afirmó: “El hombre es un ser social por naturaleza.” ...

Sin embargo, no todas las interacciones humanas nos elevan; algunas pueden ser perjudiciales para nuestra salud mental y emocional, y por ende, como ley de causa y efecto, éso influye en los resultados de lo que consideramos como nuestro éxito, tanto a nivel personal como a nivel laboral o profesional... 

En un mundo donde la calidad de nuestras conexiones puede marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso, es esencial aprender a identificar y alejarse de aquellas personas que, consciente o inconscientemente, socavan nuestro bienestar. . . Éste artículo explora la importancia de rodearse de personas positivas y cómo mantener una distancia prudente de aquellas que no contribuyen a nuestro crecimiento personal...

“Algunas personas, hasta cuando te desean el bien se les nota la mala vibra.”

 • Citas de Libros y Autores Sobresalientes:

Napoleón Hill, en su libro “Piense y Hágase Rico;” menciona: “La influencia de la mente maestra es una fuerza poderosa... Uno es el producto de las cinco personas con las que más se relaciona.”  . . . Ésto sugiere que debemos ser cuidadosos al elegir nuestras compañías...
   
Dale Carnegie, en “Cómo Ganar Amigos e Influir sobre las Personas;” expresa: “Una persona es el resultado de sus interacciones con los demás.”  . . . Carnegie enfatiza la importancia de rodearse de personas que te apoyen y te inspiren...

Stephen Covey, en “Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva;” afirma: “Nuestro entorno social puede ser una fuente de inspiración o de desaliento.”  . . . Covey nos insta a reflexionar sobre las personas que permitimos entrar en nuestra vida...


  • Una Historia para Ejemplificar:

—Consideremos la historia de Tom, un joven empresario con grandes ambiciones. Tom tenía un grupo de amigos de la universidad con los que solía pasar mucho tiempo... Sin embargo, con el tiempo, se dio cuenta de que éstos amigos no compartían su visión de éxito... A menudo, lo criticaban por sus ideas y lo hacían sentir que sus metas eran inalcanzables... Aunque apreciaba su amistad, Tom comenzó a notar cómo su energía y motivación disminuían después de pasar tiempo con ellos...

—Finalmente, decidió distanciarse de éstos amigos y buscar nuevas conexiones con personas que compartieran sus valores y su tipo de mentalidad y ambiciones... Al poco tiempo, su negocio comenzó a prosperar, su confianza en sí mismo creció y su salud mental mejoró significativamente...

* La historia de Tom es un recordatorio de que nuestras relaciones e interacciones humanas, son un reflejo de nuestro destino, y a veces, el éxito requiere tomar decisiones difíciles para proteger nuestro bienestar en todos los sentidos, tanto a nivel mental, como a nivel emocional e incluso en lo físico y en lo espiritual...


 • El principal problema del problema:

En base a mi propia experiencia y en el análisis de varios ejemplos demostrables de la vida real, se puede notar el patrón repetitivo de que el principal problema del problema, es que en un elevado porcentaje de las ocasiones, las personas que desean limitar nuestro crecimiento, son personas a las que queremos, apreciamos, amamos o sentimos una especie de afecto...

Entonces me estuve preparando; «A ver Ángel Yazmani, ¿Cuál es la lógica razonable de que eso ocurra?» ... Es decir, en muchos de los casos, las personas que se supone que más deberían apoyarnos, son precisamente las que más se empeñan en tratar de limitarnos, muchas veces con toda la intención de hacerlo...

¿Por qué ocurre ésto? ... Desde el punto de vista de la lógica razonable pareciera no tener ningún sentido, ... sin embargo, cuando uno lo piensa y lo analiza detenidamente, llega a la conclusión de que existen los siguientes factores humanos que hacen que éso ocurra precisamente en las personas que se supone que más deberían de apoyarnos...

He decidido enumerar los siguientes puntos que son una mezcla entre pensamientos, creencias, emociones, y falta de conocimientos, por no decir que ignorancia, que en efecto, son exactamente lo mismo...

1. Miedo de que uno se aleje del círculo social limitante...

2. Envidia...

3. Egoísmo y egocentrismo...

4. La creencia de que lo hacen por proteger a uno...

5. El hecho de saber y sentir que uno tiene la disposición de crecer y ellos no, pues sienten, piensan y consideran que prefieren quedarse como están, ... porque éso no requiere de hacer ningún tipo de esfuerzo ni físico ni mental...

6. La falta de conocimientos acerca de lo que sientes, piensas, conoces, comprendes y haces... Ésto a lo que yo llamo ignorancia, les lleva a considerar que has enloquecido, que eres víctima de la ingenuidad, que te van a estafar, y varias otras suposiciones que bien podrían estar basadas en buenas intenciones pero sobre todo en la falta de conocimientos que produce exactamente los mismos resultados que la ignorancia...

7. No creen en tí ni en nada que provenga de tí, porque su ego les ciega... Algunas personas de las que amamos consideran que no deberías de superar sus logros si naciste después que ellos, si naciste en la pobreza, si naciste en condiciones inferiores a las suyas... No toman en cuenta el poder de la dedicación, la disciplina y la perseverancia constante...

Como bien dijo un sabio mientras agonizaba clavado en una cruz por quienes no entendían su alto nivel; “Perdónales, porque no saben lo que hacen.”

Es decir, hay que se conscientes y comprensivos en el sentido de que lo hacen basandose en sus sentimientos, pensamientos, creencias y emociones...

“Pedónales, porque no saben lo que hacen.”
—Lucas 23:34 (RVR1960) ... En palabras del lenguaje de barrio, ésto sería algo así como: “Perdónales, porque están bien pendejos e ignorantes.” ... O algo por el estilo...
La comprensión y el perdón son dos virtudes humanas que poseen en sí mismas y en su manera de funcionar, un poder inquebrantable de funcionar. . .


  • Preguntas de Consciencia Acerca del tema en cuestión:

1. ¿Quiénes son las personas que más influyen en tu vida diaria? ... ¿Cómo te sientes después de interactuar con ellas?
   
2. ¿Sientes que tus relaciones actuales te apoyan en tus metas y aspiraciones, o notas que constantemente intentan detenerte y limitarte?
   
3. ¿Has notado un impacto negativo en tu salud mental debido a ciertas relaciones? ... ¿Qué pasos podrías tomar para protegerte?

4. ¿Estás dispuesto a hacer los cambios necesarios en tus relaciones para mejorar tu bienestar y alcanzar tus objetivos de vida?


  • Sugerencias:

1. Evalúa tus relaciones: Haz una lista de las personas con las que interactúas regularmente y reflexiona sobre cómo te afectan. 

2. Establece límites: No tengas miedo de establecer límites claros con aquellos que no contribuyen positivamente a tu vida.

3. Busca nuevas conexiones: Rodéate de personas que te inspiren, te apoyen y compartan tus valores.

4. Prioriza tu salud mental: Reconoce que tu bienestar es más importante que mantener relaciones que no te benefician.


  • Puntos a Seguir:

1. Identificación de personas tóxicas: Aprende a reconocer las señales de relaciones que afectan negativamente tu salud mental.
   
2. Distancia emocional: Practica la técnica de distanciamiento emocional con aquellas personas que no puedes evitar completamente.
   
3. Cultivo de relaciones positivas: Dedica tiempo y energía a construir relaciones que te empoderen y te inspiren.

4. Desarrollo personal: Enfócate en tu crecimiento personal, lo cual te permitirá atraer a personas alineadas con tu visión de vida.


  • Conclusión Resumida:

La calidad de nuestras relaciones tiene un impacto profundo en nuestra salud mental y en nuestro éxito general en la vida. . . Aprender a alejarse de aquellas personas que no contribuyen positivamente a nuestro bienestar es un acto de amor propio y de respeto hacia nuestros propios objetivos y aspiraciones. . . Como decía Napoleón Hill, "el éxito es el resultado de una mentalidad positiva y de relaciones edificantes."  . . . Si valoras tu bienestar mental y tu futuro, asegúrate de rodearte de personas que eleven tu espíritu, que te motiven a alcanzar nuevas alturas y que valoren y respeten tu camino. . . Recuerda siempre: no es egoísmo, es auto-preservación.


_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

(Éste artículo no tiene fines de lucro... Éste artículo no pretende intervenir en las preferencias Políticas o Religiosas de nadie... Éste artículo ha sido escrito con el propósito específico de crear y elevar el nivel de consciencia acerca de saber elegir las compañías adecuadas en términos de las relaciones humanas... Éste artículo y todo éste contenido tiene el objetivo de crear y elevar el nivel de consciencia acerca de todos los temas posibles).


© Copyright 2024-203. Derechos de autor, Ángel Yazmani F. L. ® Todos los derechos reservados.